Monthly Archives: 3月 2012

出来る範囲内

Posted on 2012年3月27日 by mint

うつ病の方に対しての接し方ですが、
なんでも周りが代わりにやってあげる必要はありません。
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無理をするかしないか

Posted on 2012年3月26日 by mint

うつ病の時って無理をしないのが基本ですが、
ここが踏ん張りどころという時が必ずやってきます。
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弱音の中にある小さな強い気持ち

Posted on 2012年3月22日 by mint

もう治らないとか、
人生諦めたとか自分も嫌というほど弱音を吐いてきた。
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プラス思考って難しいようで実はそうでもない

Posted on 2012年3月19日 by mint

よくプラス思考でいきましょうとか言うじゃないですか。
でもなんでもかんでもプラスで考えようとしてもかなり難しいんですよね。
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気負う必要はない

Posted on 2012年3月16日 by mint

うつ病の方に接していると、
何とかしてあげないととか、自分が力になってあげないととか、
必要以上に気負ってしまうこともあると思います。
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うつ病とリハビリ

Posted on 2012年3月13日 by mint

うつ病になると当然ながら体力も落ちますし、
生活リズムも崩れがちです。

これらを解消するためにリハビリが必要なのですが、
いきなり改善しようとしてもきついだけです。
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うつ病は脳の病気ですとか正直うんざり

Posted on 2012年3月9日 by mint

うつ病は心の病気ではありません、脳の病気です。
この類の文章はもう見飽きるほど見てきたし慣れたつもりです。
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依存

Posted on 2012年3月5日 by mint

投薬療法とか心理療法とか、
うつ病の治療法って様々なんですよね。
どれが合っているかは人それぞれです。
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