うつ病は心の病気ではありません、脳の病気です。
この類の文章はもう見飽きるほど見てきたし慣れたつもりです。

でも今でもこういうの見ると何だかなって思っちゃうんですよね。
しかも現在進行形の人がこういうことを普通に言っているのをみると
「え？」って思うことも。

確かにうつ病って脳の病気なんですよ。
ただそれ以上に精神的な要素っていうのが
大きく関わっていると思うんですよね。

薬を飲むだけで良くなるものでもない、
だからもどかしいし、どうしていいかわからなくなる時もある。
そもそも単に脳の病気というなら、薬飲んで三日で治るでしょって話。

自分の場合、悩んで悩んで心理カウンセリングに出会い、
今があります。

実際に体験したからこそ
精神的な要素って大きかったと思うし、
これからもそれは変わらないと思います。

「うつ病は脳の病気」
こういう見方しかできないって正直視野が狭いと思う今日この頃。

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